Frukost
Havregrynsgröt m. lättmjölk och äpplemos.
C-vitamin med äppelcidervinäger.
Mellanmål
-
Lunch
Wikaknäcke m. philadelphia, sallad, rödlök, tomat,
avocado, kallrökt lax och svart rom.
Te.
Mellanmål
En halv grapefrukt.
Middag
Grekisk vegitarisk paj.
Vatten.
Blev ingen träning dock idag. En 20 minuters promenad med puppi visserligen men det går ej särskilt fort så det räknar jag inte som träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar